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在家做牛排,比你想象的更容易!-励志走下去

在家做牛排,比你想象的更容易!-励志走下去
在家做牛排,比你想象的更容易!-励志走下去 ?牛肉 所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。 人体在吸收多样化食物的营养中,不可能全部摄取到所需营养,但从牛肉中摄取为最直接和最充整的。而且,牛肉的营养成份很高,人体每天需要的22种胺基酸,一半以上的胺基酸可由人体制造,但有8种胺基酸在人体内无法自制……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (08-01) 0浏览 0个赞

这些剩菜不能吃!别为节俭成隐患-励志走下去

这些剩菜不能吃!别为节俭成隐患-励志走下去
这些剩菜不能吃!别为节俭成隐患-励志走下去 逢年过节,家家户户大鱼大肉,而且绝对不能吃完,图个“连年有余”。 但剩下的菜肴怎么处理,是个大问题。节俭的父母总舍不得丢,热了又热非要吃完,让不少年轻人很是抓狂。其实,剩菜并不是绝对不能吃。关于这个问题,要看剩 的是什么菜,剩了多久,在什么环境下储藏,重新加热的条件。但无论如何,蔬菜不建议剩6小时以上。特别是对于……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (08-01) 0浏览 0个赞

友谊地久天长,送给所有朋友

友谊地久天长,送给所有朋友
友谊地久天长,送给所有朋友-励志走下去 人生最美好的东西,就是他同别人的友谊。———— 林肯 朋友不一定常常联系,但也不会忘记,每次偶尔念起,还是感觉那么温暖、那么亲切、那么柔情;朋友是把关怀放在心里,把关注藏在眼底;朋友是相伴走过一段又一段的人生,携手共度一个又一个黄昏; 朋友是想起时平添喜悦,忆及时更多温柔。 朋友如醇酒,味浓而易醉;朋友如花……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (08-01) 0浏览 0个赞

粗粮虽好,不能过量!食用粗粮有讲究

粗粮虽好,不能过量!食用粗粮有讲究
粗粮虽好,不能过量!食用粗粮有讲究-励志走下去 食用粗粮有益健康,现在哪家主妇都会说这么一句“健康箴言”,做饭的时候也会撒上一把粗粮米。但是,你别急! 食用粗粮一定能让身体更健康吗?哪种粗粮营养价值最高?粗粮可以取代细粮成为主食吗?请把这些问题搞清楚,再食用粗粮! 粗粮中蕴藏的营养 在中国,习惯把大米和面粉称为细粮,粗粮是相对细粮而言的,主要包括谷……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (07-31) 0浏览 0个赞

喝酒前后吃点这个,健康又醒酒!-励志走下去

喝酒前后吃点这个,健康又醒酒!-励志走下去
喝酒前后吃点这个,健康又醒酒!-励志走下去 聚会应酬难免交杯换盏,一不小心就喝多了。别担心,这些食物帮你轻松解酒! 橙汁马蹄 马蹄甘寒,有清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩等作用。中医认为:荸荠性味甘寒,功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。 豆腐鲜贝 豆腐是一种高蛋白质、高矿物质、高营养的食物,作为食疗之品,它还具……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (07-31) 0浏览 0个赞

懂得珍惜,舍得放手-励志走下去

懂得珍惜,舍得放手-励志走下去
懂得珍惜,舍得放手-励志走下去 有时候,人需要的 不是物质的富有 而是心灵的慰藉 不是甜言蜜语的左右 而是相通的懂得 关乎于情,因为动心 感动于心,因为认真 一段话入心,只因触碰心灵 一行泪流下,只因瓦解脆弱 人生中有朋友、爱情是幸福 有知己是难得 有爱人是难求 风雨时,才能见真情 平淡中,才能见真心 不相对,已然在心 不诉情……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (07-31) 0浏览 0个赞

【小段子】现在女人为什么不裹脚了?-励志走下去

【小段子】现在女人为什么不裹脚了?-励志走下去
【小段子】现在女人为什么不裹脚了?-励志走下去 搞笑段子?? 男友家境不错,尽管已经大学毕业,但家务活基本不会。一日他发微博:“蛋炒饭是先放蛋还是先放饭?”回复者众多。20分钟后,他又发微博:“听从大多数人的意见,我先放的蛋,但是为什么没人告诉我要先放油!锅都黑了……” 搞笑段子?? 公交车上,一女下车后到家门口,准备开门时才发现钥匙落在公交……继续阅读 »

生活启示 6个月前 (07-31) 0浏览 0个赞

雷人语录

雷人语录
作业本:资深好孩子,着名神经病。 不是我不叠被子,首要是我恋旧,就是喜好睡前一天睡过的被窝,非逼我把这个糊口风俗题目上升到人品涵养上来。 你的矮是终身的,我的胖是暂时的。 一次考试试卷上,出现的天才:喜欢阅读的名著:西游记,其中喜欢的句子:吃俺老孙一棒。 念了十几年书,想起来还是幼儿园比较好混。 大部分女人喜欢一个男人都是一种原因,就是她搞不懂他。 再过几……继续阅读 »

lzzxq 9个月前 (04-13) 0浏览 0评论 0个赞

个性语录大全

个性语录大全
爱情说到底 还是一件心疼的事情,如果你一直心疼,说明你一直在爱,什么时候麻木了冷漠了,那么,才是爱情过去了,才是爱已凉。 时光越老,人心越淡。曾经说好了生死与共的人,到最后老死不相往来。 一份感情失去了,也不必恋恋不舍,会失去就说明那段感情不适合你,也会有一份更适合你的美好的感情在等着你呢? 别人帮你,那是情分,不帮你,那是本分。容不容得下是你的气度,能不能……继续阅读 »

lzzxq 9个月前 (04-13) 0浏览 0评论 0个赞

励志语录

励志语录
到底有多少人到现在还是不明白,人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引。而不是压迫,捆绑,奉承,和一味的付出以及道德式的自我感动。 有时候不是对方不在乎你,而是你把对方看得太重;有时候总感觉别人忽略了自己,其实可能是自己太闲了。 看清一个人又何必去揭穿,讨厌一个人又何必去翻脸。活着,总有看不惯的人,就如别人看不惯我们。 人最好的状态是,脸上看起来比……继续阅读 »

lzzxq 9个月前 (04-13) 0浏览 0评论 0个赞